剧情介绍:《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀,邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友,共同入住“重养小屋”,在这里,她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序,借助专业指导(健身、营养、心理、脑科学等),从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”,探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅,在线同步检测、打卡、记录变化,和姐姐们一起修复能量,更新生活。
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《21天重养自己》演员:李静,罗海琼,范湉湉,于娜
《21天重养自己》导演:内详 | 上映时间:2026 | 国家/地区:中国大陆
《21天重养自己》由极速影院,夸克资源,夸克网盘资源,迅雷下载,星空影院赞助出品
《21天重养自己》类型:综艺 | 语言/字幕:普通话
《21天重养自己》更新时间:2026-06-03 14:00
《21天重养自己》简介:《21天重养自己》是由内详导演,李静,罗海琼,范湉湉,于娜等领衔主演的综艺,于2026年上映,上映后获得了一致好评。
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